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세상 나들이
안녕하세요. 초코모나카입니다! 오늘은 '안정적인 멘탈' 갖는 방법에 대해서 포스팅을 해볼까 합니다. 사회생활을 하다보면 '멘탈 싸움'이다 무엇보다 '멘탈'이 가장 중요하다 이런 말들 많이 듣게 되실거에요. 저도 개인적으로 인생에 있어서 '멘탈'은 굉장히 중요하다고 생각합니다. 눈에 보이는 존재는 아니지만 흔들리기 시작하면 인생 전체가 흔들리기도 하고 열심히 노력했던 과정들이 송두리째 무너져버리는 일까지 발생해버리기도 하니까요. 김연아 멘탈 배우기 강철멘탈로 유명한 김연아씨의 멘탈을 실제로 많이 부러워하고 동경했던 때가 있었습니다. 관련된 유튜브 영상 하나를 보고 느낀 감정과 리뷰글을 같이 기록해 볼게요. 여러분은 김연아 선수하면 딱 떠오르는 이미지는 어떤 건가요? 딱 부러지는 강철함 흔들림 없는 멘탈 쿨..
안녕하세요. 초코모나카입니다. 오늘은 지난번 호지차에 이어서 루이보스차 효능에 대한 글을 올려볼까 해요. 일본에서 거주 중이라 일본 편의점에서 하나 사 와서 마셔봤습니다. 커피를 끊고 대신해서 마실 차들을 요즘 찾고 있었는데 오늘 고른 차는 루이보스차! 루이보스티입니다. 홍차 같은 티를 좋아하시는 분들은 아마 좋아하시지 않을까 싶어요. 제가 개인적으로 홍차를 잘 마시는 타입은 아니라서 처음에 한입 맛봤을 때 뭔가 한약 같은 맛도 살짝 나긴 했었는데 계속 마시다 보니 괜찮더라고요! 루이보스차가 굉장히 몸에 좋다고 합니다. 어떤 효능들이 있는지 써보도록 할게요. 루이보스티는 녹차와는 달리 카페인이 들어있지 않습니다. 불면증으로 고생하시는 분들은 걱정하시지 않고 마음 편히 드셔도 되는 차예요. 저도 가끔 불면..
안녕하세요. 초코모나카입니다. 오늘은 일본여행과 관련된 포스팅을 해볼까 합니다. 코로나로 인해 입국 절차가 그동안 많이 까다로웠었죠. 그리고 수시로 바뀌는 입국 절차 과정과 준비 서류들 제가 갈 때까지만 해도 72시간 이내 음성증명서가 꼭 필요했었어요. 저는 한번도 백신을 맞지 않은 상태였었기 때문에 항상 입국할 때마다 음성증명서가 필요했었습니다. 그런데 일본시간 2023년 4월 29일 오전0시이후 일본에 입국하는 경우, 유효한 백신접종증명서 또는 출국 전 검사증명서 제시는 불필요하게 되었다고 일본 후생노동성 홈페이지에 글이 올라오게 되었습니다. 유효한 백신 접종 증명서 - 불필요 출국전검사증명서 - 불필요 도착시검사 - 없음 입국후대기 - 없음 전 이 모든 것들을 다 겪어봤었기 때문에 이런 복잡한 과정..
안녕하세요. 초코모나카입니다. 오늘은 영어공부와 관련된 포스팅을 해볼까 해요. BTS의 리더 RM분이 엄청 영어 잘하시는 거 다들 아시죠? 그것도 꽤 유창하게요! 어떤 식으로 공부를 했는지에 대해 이야기한 영상을 토대로 글을 써볼까 합니다. 어렸을 때부터 해외유학 가서 배운 영어실력이 아니라 순수히 자신이 혼자 공부해서 영어를 습득하게 되었다는 RM입니다. 다름 아닌 많은 분들이 알고 계신 미국 시트콤 '프렌즈'를 보고 공부했다고 하는데요. 14-15살 때쯤 부모님께서 프렌즈 전 시즌 DVD를 사주셨다고 합니다. 사줘도 자신이 언어에 대해 흥미가 없으면 끝까지 보기도 힘든데 그 어린 나이에 끈기를 갖고 본 것만으로도 참 대단하단 생각이 들더라고요. 처음엔 의미를 잘 모르니깐 한글자막과 같이 보기! 어떤 ..